UPP OCH NER, NER OCH UPP
Men allvarligt. Mitt mående nu är inte rimligt någonstans. Åkte från terapin i onsdags med en del hopp. Jag kände mig glad. Sedan drömde jag massa mardrömmar natten mot igår, och igår mådde jag horribelt. Var så arg, och så jävla trött i själen... så slutade med att jag tog en atarax (mina ångestdämpande), vilket även funkar som sömntabletter för mig, och så sov jag från 16 igår till 07:30 imorse. Med en paus där vid 00 då jag åt mackor och sedan somnade om. BA JAHA. Värd kväll. Värt ens. Men, jag slapp ju all ångest åtminstone.
Idag känns det tack och lov bättre, och ikväll ska vi köra riktigt fredagsmys. Det känns alldeles lagom.
Ändå skönt att känna sig som en stabil människa osv. 🙃